今回は一番充実感がありました

ダイエットをしたくて、来てくださるお客様。

今回は、在宅勤務もあって、腰も痛くて、
困っているとのことでした。

時間もあったせいか、
こんなメールも送って下さいました。

↓

​

ダイエットをする際、
食事や体重を記入するシートをお配りしていて、
​それをダイエット日記と呼んでいますが、
過去のデータを見て下さったそうなのです。

【39歳のとき】
体重57.9キロ→52.9キロ（マイナス５．０キロ）
体脂肪３３．３％→３１．４％（マイナス１．９％）

【４４歳のとき】
体重57.25キロ→52.35キロ（マイナス４．９キロ）
体脂肪34.55％→33.2％（マイナス１．３５％）

【４５歳のとき】
体重 52.95キロ→51.65キロ（マイナス１．３キロ）
体脂肪35.15％→34.40％（マイナス０．７５％）

【４６歳のとき】
体重55.5キロ→50.7キロ（マイナス４．８キロ）
体脂肪33.4％→30.5％（マイナス２．９％）

そして、４８歳の今！

体重57.30キロ→52.85キロ（マイナス４．４５キロ）
体脂肪31.8％→28.1％（マイナス３．７％）

でした(*^▽^*)

​今回が、一番、体脂肪が減り、
見た目の締まり感を感じて頂けたのでは
​ないかなって思います(｡･ω･｡)ﾉ♡

出会いは、かれこれ９年前
​ということになると思いますが、
お友達がきれいに痩せたのを見て、
来てくださいました。

色々なダイエットを繰り返しましたが、
効果がなくて悩んでいます。
是非相談させてください。

というメールが来ていました。

ちなみに、そのお友達は、
身長もあり、もって生まれた骨格のきれいさも
相まって、かなりスラっとモデルさんのように
きれいになられたので、
私が言うのもなんですが、
その方を見てしまったら、
来たくなるかもしれないほど、
お綺麗に痩せられました！

当時いろいろ紹介して下さったので、
（きれいすぎて）歩く広告塔ですね！
と言ったぐらいお綺麗でした。

さて、話は戻って、
こちらのお客様、
ご覧いただくまでに、いろんなダイエットを
やって下さっていたそうです。

エステは何社も契約し、
置き換えダイエットも勧められ、
試していたそうです。

整体と言えば中国！
と思って、４回通えば痩せる！
なる施術が痛い中国整体にも
通われていたそうです。

痛みには弱いお客様に見えますが、
痛くても、痩せるためなら
頑張れる女心ですよね(^_-)-☆

そして、ダイエットに費やした金額は
200-300万以上！

痩せれば、女性的には安いもの！
ですが、痩せないと、
ちょっとがっかりしてしまいます。。。
​
そんな中、ご縁があり、
ダイエットがしたくなると
ご来店してくださる仲になりました笑

そして、ここ最近のダイエットの印象としては、
一番順調！そして、触り心地
（私の感覚なので言葉では伝えづらいですが、
体調のよいカラダは、触り心地がいいのです！）
が一番よい、私としても、納得のしあがりでした♪

９０分整体+かもしかトレーニングだったので、
整体時間がいつもより３０分長かったのも
あるかなとも思いつつ・・・

結果は、一目瞭然！

かなりすっきりされましたよね！

女性は、筋肉が少ないので、
首肩凝りの方が多く、
単純に辛いといった悩みも多いですが、

悩んでる方はたいてい、
見た目的にも、肩が前に入りすぎて、
二の腕背中あたりがもったりしています。

痩せるのとは関係なく、
位置が変わるだけでも、
見た目はかなりスッキリするので、
痩せているのに、肉付きが気になる方は、
整体を受けるのもおススメです(￣＾￣）b 
​
すっきりすると、脂肪も付きづらくなるので、
実際痩せるのも相まって、
別人のような後ろ姿になりましたよね！

最後の日、ここに来る前に痩せたくて通っていた
先輩から紹介されたジムが、
2か月分余っているとのことで、

もったいないからそこに通ってから、
また来ます！
​
​と言って、お帰り頂いたのですが、

​ビフォーアフターの写真をLINEに送らせて頂いたところ
​

やる気満々！

帰りに早速買いに行くなんて、
楽しそうでいいですよね(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

どうしても家着だと、
ゴムとか、伸びる素材が多くなるので、
太っても、入るから、
太ったことに気づきずらい・・・

気づいたころには時すでに遅し・・・💧
だったりしてしまいますよね。

だから、ピタピタとか、
体のラインを意識することって、
大事ですよね。

体重を毎日量ること
全身鏡で真っ裸で見ること
太ったら、なるべく早く対処すること

この3つがきちんとできていれば、
”大変な事態”は避けられるのかもしれません

↑　
言うのは簡単ですが、言わせてください！笑

ダイエットが終わったら、
今度は維持の旅が始まり、
痩せるという悩みは解決しても、
意外と、みなさん、婦人科系の病気やら、
その他疾患を抱えている方も多く、
美容を優先させてしまう乙女心もあって、
放置している方も多く見受けられます・・・

後回しにして、良くなることって、
ある年齢を超えたら、
ほぼほぼ無いといっても過言ではないと思うので、
できる限り、気になったら、対処する！
気になったら対処する！！を繰り返し、
いつまでも、美しく健康な体を目指し、
一緒にピンピンコロリを目指しましょうね！

長い付き合いのお客様は、
そのお客様のお身体の歴史を
共に知っていることになりますが、

長い目で見ると、いろんなことが解決してるなと
気づくことがあって、年を取る＝だめになる
ことばかりではないなと思うことがあります。

私自身も、いまだ改善しないこと、
改善する方法に悩んでること、
解決したこと、解決しそうなこと、
体を通して、いろんな経験を積んでいるな
と感じています。

痩せることだけではなく、
以前より、知識面でも、技術面でも、
みなさんの、
​いろんな悩みを改善してあげられることも
増えてきたように思います。

だから、困ったときは、
とりあえず相談してみてくださいね。

一緒に解決できることがあるかもしれません🎵

一人で解決できないことでも、
二人ならできるかも～！

​そんな時、思い出してくれる存在でありたいなと思います！