私が２００６年にこの仕事をはじめてから、
かれこれ、１２年目になります。

最近、またいらしてくださっているAちゃんは、
２０代のころからのお客様。

知り合ったのは１０年前。

Aちゃんは、昔からとっても愛らしく、
いまだにそのラブリーさは健在なのですが、
１０年前の体重から２０キロ以上増えているという
現状・・・(;´Д｀)

旦那様は、激やせしているころはご存じないので、
ぜひとも、あの痩せてより愛らしい姿のAちゃんを
見せてあげたいと思うのですが・・・

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ご来店希望のきっかけ
大坂先生、ご無沙汰しております。
ナカメ卒業後に、五反田でお世話になりましたOです。(旧姓 F)

2014.10月の結婚式に先生の施術を受けたのが最後でしたが、
2015.3で退職してから、じわりじわりと体重が増え、
自己流ダイエットしても、2014年に戻ることはなく、
再再々度、先生にお世話になりたいと思いご連絡いたしました。
何卒よろしくお願いいたします。

ご紹介者名、その他、当店を知った理由
大坂先生のブログを愛読し続けており、
五反田から高田馬場に移転されたのを知りました。

施術に対するご要望
10.11月と同窓会が続くため、それまでに少しでも減らしたいです。

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久々にお客様のダイエットを
ブログウォッチングしていきたいと思います！

私も年を取りますが、お客様も、年を一緒にとっていくので、
お互い、いろんな不調がちょろちょろ出てくるなあと思いますが、
先日、立て続けに、胃の調子が悪いお客様が続きました。

みぞおちのところから、ものすごく硬くなっているので、
これはおかしいぞ！と体が訴えてくるわけです。

リサーチしてみた結果、おもしろいぐらい見事に、
皆さん、食事の時間が遅い！

働き盛りの年齢ですから、
食事の時間が遅くなるのは仕方ない話なんですけど、
でも、それに流されて、体の体調が悪くなると、
それも困るので、どうにか調整しなければいけませんよね。

カラダは訴えてきているのです。

今の生活は無理ぃ～（T0T)　と。

ダイエットしていると、２１時前にはご飯食べてもらうように
しているので、こういったこともないのですが、
２１時ぐらいまで仕事している人って、結構いらっしゃいます。

２０時ぐらいまでには夕飯を食べ始めたいですが、
家に帰ってきて、ほっと一息ついてから、
のんびり食事したいのが、本音ですよね。

でも、やっぱりこれをつづけると、体が小さな悲鳴をあげ始めます。
ということは、あまり好ましくないのでしょう。

カイロプラクティックは、内臓治療もするそうです。
もちろん、鍼も内臓治療ができます。

内臓治療をしてくれる先生を探すのも一つですよね。

施術受けたあと、なかなかカラダの疲れが取れない場合、
肝臓の処理能力が衰えているのかもしれません。

処理能力が衰えているので、施術で生じた老廃物を
自力で処理できず、結果、施術を受けたのに、
元気になり切れないという・・・

昔から、漢方の名医は、薬を出すだけではなく、
生活指導もするそうです。

薬を飲むだけでは治らないということですよね。

整体もそうです。
食事を全く気を付けずに、生活も正さずに、
整体だけ来ていても、体は、なかなか変わってくれないけれど、
生活にてこ入れしてくださると、面白いぐらいに変わります。

とはゆえ、それができないのが人間。

だから、結局、かもしかをご存知の皆さんは、
かもしかダイエットを２か月するという選択肢に
なってしまうのでしょうね。

否応なしに、生活習慣から、何から何まで
てこ入れすることになりますから、
結果、見違えた姿になれますもんね。

きれいになるためには頑張れる乙女心♪

自己流では、やめるのも自由、やらないのも自由なので、
どうしても、体が変わり切るまで、頑張りぬけないけど、
こうやって、環境を用意すれば頑張れますもんね。

だって、意志の力が強ければ、苦労しないですし笑

ダイエットも決して、楽ちんとは言わないけれど、
２か月で周りが驚くぐらい変わるっていうことは、
多少なりとも、努力という苦労を背負うことになるのは、
仕方がないのではないかなって思います。

今日１日乗り切れば、明日がまた来ますし、
明日を乗り切れば、あさってがやってきます。

ダイエット中は長いスパンで考えすぎず、
朝は、今日のランチのことだけ、
夕方になれば、今日のディナーのことだけ、
考えて過ごしてもらえたらなって思います笑

睡眠がきちんと取れ、体が、脳が休まったはずの朝は、
元気なはず・・・

・・・だった笑

はずなのですが、年を重ねると、
意外と朝なのに、まだ朝なのに元気じゃない自分に気づくこと、
ありますよね。。。

朝起きたとき、背中が痛いなと感じたら、
食べすぎているのかもしれません。

胃の調子が悪いと、背中痛いです。

経絡で考えると、体の前面を胃の経絡が通っているので、
正座した状態であおむけすると、
カラダがアーチ状になってしまう方いらっしゃいます。

太っているから、、、といえば、それもなくはないし、
カラダが固いから、、、といえば、それもなくはないでしょうが、
胃腸の調子を整えると、
できるようになると思うので、
小さなバロメーターに是非してみてください！

あと、全身筋肉痛になったり、足がつったり、、、
中医学では、肝は筋を主る（つかさどる）という言い方をします。

朝から全身筋肉痛って、、、って思うかもしれませんが、
年配の方や、ついこの間になった私がいます笑

肝臓と肝は、ちょっと違いますが、
いずれにしても、肝臓の機能を整えると、
びっくりするぐらい、この症状が改善します。

私の肝臓は主張が激しいので、肋骨の際が痛くなったり、
肝臓のある場所が痛くなったり、
訴えてきますが、肝臓の治療をすると、あーら不思議。

この痛みが消えていきます。

カラダって面白いなあってすごく思いますが、
アルコールを飲みすぎなくても、肝臓は、仕事をいーっぱいしているので、
すごく疲れています。

ちょっとした体のサインを読み取り続ければ、
健康年齢＝体の寿命で、ピンピンコロリを目指せることでしょう。

新宿区の話ですが、現在3人に一人は独居老人だそうです。

一人で暮らせるということは、ある意味元気な証拠ですから、
やりたいことをやれる選択肢を残し続けるためにも、
カラダの訴えに、耳を傾けることを忘れないでくださいね。