上手に筋トレできないな。

筋トレしてるのに、全然、体形が変わらないな。

整体やっても、またすぐに戻っちゃうな。

そんな悩みにお答えする！かもしか整体ｘ筋トレ

日常生活で、どこの筋肉を、毎日毎日使ってますか？

筋トレで、使ってる筋肉は、本当に鍛えたい筋肉ですか？

正しい場所で筋肉を動かせば、スタイルもよくなる！

​痩せて見える！

​ちょっとぐらい太っても、気にならなくなる！

食事は頑張れないけど、見た目は変えたい！そんな方におススメです。

例えば、こんな事になってませんか？

猫背なのに、猫背の姿勢のまま背中のトレーニング👎

O脚がひどいのに、その脚のままスクワット👎

お尻あげたいのに、前腿ばっかりに効いてしまう👎

お客様の体型に応じたレッスンをさせて頂きます❣
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お悩み教えて下さいね👆

​６０分１０，０００（税抜）