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今回が通算3回目のダイエットで、ご来店して下さったお客様。 1回目も、2回目も、びーっくりするほど痩せて、 前回のダイエットなんて、あれよあれよという間に、 やせ細って！（笑）さすがだなあ。すごいなあと思っていたのですが、 何やら今回は怪しい雲行き・・・そして珍しい、 あまり芳しくない結果・・・ですが、載せちゃいますが（笑） 体重マイナス２．９キロ 体脂肪マイナス２．６％ 体年齢マイナス４歳 でした～。 ちょっと前回のはブログに載せてないし、 今データも手元にないので、比較できないけど、 まあ、あんまり素敵なデータではありませんが、 ただ、ご本人も書いてた通り、 見た目は、全然スッキリしていて、 周りからはきちんと痩せたねーと声を掛けられていたそうです。 でも、声をかけられても、 自分が頑張りきれなかったので、 ちょっと気分は微妙みたいでしたが、 でも、数値より見た目！なので、 いい感じ♪ということでよいのではないでしょうか！！！です！！！笑 昔から楽しいし、面白いし、大好きなお客様の一人ですが、 今回もまあ、毎回楽しくやらせてもらってましたが、 なんで今回は今までほど痩せなかったのか？については、 お仕事柄、ワインを飲む機会が多くて、 夜の２２時とか過ぎにも普通に飲んじゃうことが多かったからかな ってことでしょうね。きっと。 すごい面白いなあと思ったのが、 家族にご飯をよそうとき、前のダイエットだったら、 しゃもじに付いた米なんて、絶対食べなかったのに、 ついたお米、食べちゃったりしちゃうのよねーって笑 モチベーションの高い低いって、 こういう小さいところに出ますよね・・・ 一事が万事的な・・・笑 赤も、白も、シャンパンも、ワインってやっぱり いまいちですねえ・・・ ワイン好きな人のダイエットは気を付けなければいけませんね。 ワインは、ダイエットの足をめっちゃ引っ張ります。。。 前も、食事をきっちり守っていたお客様が、 ワインを毎晩飲んでたようで、 でも、私には報告なかったので、 食事だけを見てると、なんで痩せないのかわからない 食事内容でしたが、結果がでない・・・ そして、後日、ワインを毎晩たらふく飲んでいたと。 Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ まさかの・・・でした。 酒豪なのも知らなかったし、毎晩飲んでたのも知らなかったし・・・ 食事の内容は、お酒も書いてくれる人もいれば、 お酒は書かない人もいる。。。 盲点でしたね・・・ ヤセないのには訳がある。 結局、本人の自覚がないだけで、 その毎日の行動に理由って案外あるものです。 探偵さながら、それを見つけるのがお仕事な私ですが、 意図せずして隠されると、気づけない時もたまにあり・・・ そのたびに、かもしかダイエット取扱説明書が分厚くなり、 皆が、これ読むんですか・・・の厚さになるわけです笑 そして、今回懸案事項の一つに、『腰痛』がありました。 もお、ほんとにおもしろいお客様なので、 小走りすると腰が痛いと。 信号が変わりそうで、走ろうとすると、 腰が痛いと言うんですよね。 あんまり聞いたことがない表現なのですが、 とにかく腰が痛いなお話で、 仕事柄、重い荷物を持つため、 夕方は必ず腰が痛いらしいのです。 とりあえず、久々のご来店と、体も けっこうな感じでしたので、 ３か月コースでダイエットをして頂き、 最初の１か月は整体のみ９０分、 ２か月目からダイエットを始め、 整体６０分＋かもしかトレーニング30分の９０分コースで やらせていただいておりました。 結果、だいぶ腰も落ち着きを取り戻し、 痛くない時は痛くないみたいなので、 健康体になれたのではないでしょうか♪ そして、腰回りも、かなり細くなってましたからねー。 ただ、数値があまり減らなかったので、 自虐的に、「私の頑張りは足りなかった」という表現には なりましたが、私としては、かなり大きな病気にかかった後の、 リバウンドだったりもするので、 ダイエットも大事だけど、体調をきちんと取り戻すという意味で、 トータル的には、いい３か月だったんじゃないかなあと思ってます！ 私も皆さんも、年々、年を取るねえと実感し合ってる今日この頃ですが笑 体は、最後まで、元気に、そしてピンピンコロリで、 死んでいきたいので、お互いに励まし合いながら、 頑張って生きていきましょうねー♪です！笑 最後に、お客様の感想を載せて終わりたいと思います♪
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