一口の罠を私は知ってる

先日お客様がこんなことを言ってました。

​一口の罠を私は知ってる。

​わかる人にはわかりますよね。

​ダイエット中のお客様で、
​ちょこちょことやらかしていたことが発覚し、
そんな話をしていたら、
甘いものが大好きなそのお客様が、
​言ったのでした。

​一口だけ、一口だけと食べてると、止まらないと。

一口だけとか思わずに、
すっぱり止めたほうがうまくいくと言ってました笑

私はよくアル中に例えますが、
​アル中の人は一口飲んだら、
​また1からやり直しになるんですよね。

​一口ではすまないし、
​一口ですむほど軽い依存度でもないってことですよね。

​糖質中毒も、まさに同じですからね。

​ダイエッターは、甘いもののジャンキーですから、
一口だけだから、、、と毎食一口食べてしまいます。

​その一口が豚になるなあんてよく言いましたが、
​一口じゃないから豚になるんでしょうが笑

​やっぱり、執着や依存度は高いってことですよね。

​2週間まずは抜いてくれれば、
そのさらに2週間後の1か月後には、
本当に見違えます。

​自他ともにわかるぐらい見違えます。

​先日、ちょこちょこ食べてしまっていたお客様には、
嫉妬されるぐらいきれいにならなきゃつまらないですよ！
と伝えたのですが、
きれいになりすぎると、やっぱり嫉妬されるみたいです。

​親切そうな意地悪されたり、
親切そうな意地悪なこと言われるみたいですね。

それにめげちゃうもったいない方も、
ときにいらっしゃいますが、
​嫉妬されるって、すごいことだなって思います。

​この間まで応援していてくれた人が、
​痩せなくていいよ。もうちょっと食べなよ。

​いろいろ差し入れてくれたり、
​飲みに誘ってごはん食べさせてくれたり、、、
​一見親切そうな行動をとってくるわけです笑

​もう痩せなくていいよ。痩せすぎてかわいくないよと
​言ってきてくれるわけです。

たいてい、痩せすぎてないんですよね。
きれいすぎるだけなんです。

これは、何もかも、イケてる証拠。
​すごいことですよね。

​確かに私から見ても、
モデルさんより絶対きれいな終わり方をしている
お客様がいらっしゃいます。

​そういう方は、まあ、終わると大体モテモテですから、
やっぱり、みんな見てるんだなあって感じます笑

2か月って、長くて短く、短くて長いですし、
​気持ちの浮き沈みは、絶対あるものですが、
​終わった後の、みんなからの報告をいろいろと聞くと、
​2か月の苦しみなんて、大したことないんじゃないかなと
思うこともたくさんあります。

​一口だけを続けて、鳴かず飛ばずの結果になっても、
​ダイエットした気持ちや思いは残ります。

​前よりは食べてないわけだけど、
​前より食べてないだけでは、
この2か月後の成功は待ってないようです。

かもしか食になっているかどうかが大事だからです。

​​自己流になっていても、前よりは食べてないし、
​前よりは気を付けているからという思いで、
​頑張ってる自分。なのに結果が出てない自分。
なんで？なんで？と嘆くものです。

ポイントを外すと、こういうことになるんです。

​ちょっとだけボタンを掛け違えただけなんですけど、
​これが、大きな違いに変わるんですね。

​不思議かもしれませんが、そうなんです。

だから、忠実にやってくれる素直さとよゐこさを
​皆様にはおねがいしているわけなのです。

​なんだか、うまくいってないな。

​もしそう感じたら、自分色になっていないか、
​自己流になっていないか、今一度、
​かもしかダイエットの取扱説明書を読み直し、
​最初に書いた自分の決意や目標を、
見つめなおしてほしいなって思います。

​ダイエットの敵は、結局は、自分です。

​2か月後の自分が後悔しない今を、
ぜひとも過ごしてくださいね。

​損は絶対させませんし、
​目標を達成した２か月後は、
きっと楽しくて楽しくて仕方ないはずです。

夏真っ盛り。

​みんながんばれー