オードリーヘップバーンが愛したサム・レヴェンソンの詩
Time Tested Beauty Tips とっても素敵なので、載せたいと思います♪ ↓ 魅力的な唇であるためには、美しい言葉を使いなさい。 愛らしい瞳であるためには、他人の美点を探しなさい。 スリムな体であるためには、飢えた人々と食べ物を分かち合いなさい。 豊かな髪であるためには、一日に一度子供の指で梳いてもらいなさい。 美しい身のこなしのためには、決してひとりで歩むことがないと知ることです。 物は壊れれば復元できませんが、人は転べば立ち上がり、 失敗すればやり直し、挫折すれば再起し、間違えれば矯正し、 何度でも再出発することができます。 誰も決して見捨ててはいけません。 人生に迷い、助けて欲しいとき、いつもあなたの手のちょっと先に 助けてくれる手がさしのべられていることを、忘れないで下さい。 年をとると、人は自分にふたつの手があることに気づきます。 ひとつの手は、自分自身を助けるため、 もうひとつの手は他者を助けるために。 女性の美しさは 身にまとう服にあるのではなく、 その容姿でもなく、髪を梳くしぐさにあるのでもありません。 女性の美しさは、その人の瞳の奥にあるはずです。 そこは心の入り口であり、愛情のやどる場所でもあるからです。 女性の美しさは、顔のほくろなどに影響されるものではなく、 その本当の美しさは その人の精神に反映されるものなのです。 それは心のこもった思いやりの気持ちであり、時として見せる情熱であり、 その美しさは、年を追うごとに磨かれていくものなのです。 ↑ すべての女性がこんな気持ちで過ごせたら、 素敵な世の中になりそうですよね♪ 私も心がけてみたいと思います。
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美脚づくりに、美尻づくりには、足底の安定は必至であると考えています。
足と手の関節は一つしか違いがないのに、 動きの良さが全然違うなあと感じませんか? 手でボールは握れても、 足でボールを握るなんて、できそうにありません。。。 足は1つの塊!な感じになってしまいますが、 いっぱい関節があります。 足の動きについて考えたことないかもしれませんが、 足の関節が機能し、アーチが機能していると、 地面からの衝撃を上手に吸収することができます。 でも、現代人、無理な靴を履いたりしているせいか、 崩れてしまっている人が大半ですよね。 私もそんな一人ですが・・・苦笑 捻挫のしやすい足ってありますが、 関節がしっかりもとに戻さないまま使っていると、 関節がずれているので、何度でも捻挫してしまいます。 機能的に問題ですが、 かもしか的には、美脚的に問題です。 よく、かわいく言えばサリーちゃんの足、、、 な方いらっしゃいますが、 足首って、やっぱり、きちんと整うと、 くびれているものなんですよね。 病気でない限りは、矯正できるなと感じます。 整形外科で出会う年配の患者さんは、 膝や股関節、足首の痛みで悩んでいる方、 いらっしゃいますが、 やっていくうちに、足首がむくんだような感じだったのに、 それが最近なくなったわとおっしゃっていただけます。 何をしているかって、関節の動きを整えているだけなのですが、 元ある機能を取り戻すだけで、 カラダも自然と変わるんですね。 かもしかでは、美足(?)矯正の一環として、 足首のサポーターをお客様に使用して頂いていますが、 この足首のサポーター、 超優秀なのですが、付け方のポイントを外すと、 全く変わらない・・・ 悪化はしないですけど、 めまぐるしい変化が見られないんですよね。 いろんなお客さんに試していただいていますが、 私の方で、付けてると付けてないときがわかる、 きちんと付けられたときと、付けられなかったときの 違いがわかるほど、明確に結果が出るのが、 すごいところだなと感じます。 足をきれいにしたいと思っても、 どうやればいいか、わからないものですが、 ある程度、整体をして、整えても、なお、 改善した状態をキープできない場合、 なんらか、普段の使い方に問題があるわけですが、 お互いにその問題点を認識できない限り、 定着という大きなゴールにはたどり着けません。 最近、わたしがよく言う言葉、 「美脚過ぎても困らない」 間違いないですよね!笑 若いうちは、美脚を目指していますが、 ある年齢以降からは、痛みのない体が何よりと感じるはずです。 でも、結局のところ、こうやって体を整えていけば、 結果、両方手に入るものなんですよね。 目の前にある、問題点を改善し続けること。 これに尽きます!一緒に頑張りましょう♪ あけましておめでとうございます!
今年もよろしくお願いいたします。 年末年始は、体がだらける?食べすぎる? 結構、年明け早々、ゆっくりのんびりしたはずが!!! Σ(゚д゚lll)ガーン となることありますよね。 休んだほうが疲れがたまる? いえいえ疲れていたのに気づかなかったけど、 休んだら、体が、疲れてるって言ってもいいよねー??? とばかりに、日ごろ言えなかった想いを(笑) 伝えてくれたのでしょう。 こんな時こそ、体の声に耳を傾け、 体をねぎらってあげてこそ、 体が喜んでくれるというものです。 そっかあ、じゃあ、体でもほぐしに行こうかな。 そんなあなたに! かもしか、小さな大人のお年玉をご用意しました♪ ちょっとしたランチ代ぐらいになるかもしれません。 LINE@友達限定の大人のお年玉クーポンです。 小さな小さなお年玉ですが、 是非、ご利用してみてくださーい。 ご来店時、クーポンの提示をお願いします! ご来店お待ちしております♪ |
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